Scegliere la bevanda giusta per il proprio sport

Powerade ION4 è uno sports drink isotonico, formulato per essere "in equilibrio" con i liquidi del tuo corpo. Presenta la stessa concentrazione di particelle di sodio e glucosio presente nel sangue, ottimizzando la velocità con cui la bevanda si sposta dallo stomaco all'intestino.

Essendo un drink isotonico, Powerade ION4 viene svuotato rapidamente dallo stomaco (“a una velocità ottimale”). Questo massimizza la velocità con cui l'acqua lascia lo stomaco per essere assorbita nel corpo, fornendo un moderato livello di carboidrati per aiutare a preservare i livelli di glucosio nel sangue.

Quando hai bisogno di una rapida reidratazione e di carboidrati aggiuntivi per l'energia, bere Powerade ION4 è il modo più efficace per recuperare i liquidi e le perdite di energia.

Sports drink isotonici Che cosa fanno? Quando dovrei berli?
4-7 g carboidrati per 100ml Sono ideati per reintegrare efficacemente i liquidi e i minerali che vengono persi sudando. Forniscono inoltre un supplemento di carboidrati (energia). I drink isotonici come Powerade ION4 sono i drink più comuni per gli atleti.
I drink isotonici sono ideali per reidratarsi e recuperare energia. Sono ideali per chi compete in sport di squadra ed attività di resistenza, e per coloro che svolgono esercizio fisico per almeno 30 minuti ad alta intensità, o per 60 minuti o più a qualsiasi intensità.
Sports drink ipotonici Che cosa fanno? Quando dovrei berli?
3 g o meno di carboidrati per 100ml I drink ipotonici sono ideati per recuperare rapidamente i liquidi e i minerali persi attraverso il sudore. A differenza dei drink isotonici e, quelli ipotonici hanno un contenuto estremamente ridotto in carboidrati. Quando c'è bisogno di liquidi e minerali senza il supplemento dei carboidrati.